Долгожителями считаются люди старше 90 лет. В Адыгее таких людей, влюбленных в жизнь, насчитывается, по данным на конец декабря 2014 года, 42 человека.

Среди долгожителей, чья жизнь длиною дольше века, — О.В.Макагон, А.Е.Богданова, М.Хапачева и другие.

Со многими из них встречались журналисты газеты «Советская Адыгея», интересовались секретами долголетия. У каждого из долгожителей они свои. Одни предпочитают простую еду, в основном вегетарианскую, а другие, наоборот, — мясо. Кто-то из тех, кому исполнилось 100 лет, никогда не пил спиртного. А другие позволяли себе по праздникам бокал хорошего вина.

А вот в чем абсолютно уверены все долгожители — следует любить жизнь и ценить каждый ее миг. И еще, что очень важно: не считать прожитые года, не сокрушаться, сколько уже прожито. Оставаться молодыми душой всегда — и в 60, и в 70, и в 100 лет!

Валерия Ломешина